Содержание статьи:
Задержка месячных — самая распространенная причина обращения к врачу-гинекологу. В подавляющем большинстве случаев задержка является признаком наступившей беременности. Для того чтобы точно установить причину отклонения от графика, следует пройти тест на беременность.
Читайте еще: первые признаки беременности до задержки
Но что может быть причиной задержки, если результат теста на беременность отрицательный? Когда сбой в режиме находится в пределах нормы, а когда необходимо обращаться к врачу? О самых распространенных причинах задержки менструации читайте в этой статье.
Резкое похудение
Резкое и значительное снижение веса может стать причиной сбоя в женском организме. Этот механизм заложен природой — самка с недостаточным весом не в состоянии выносить, родить и выкормить здоровое потомство.
Учтите это при планировании похудения. Чрезмерно жесткие диеты, голодание, даже резкий переход от привычного режима питания, например, к веганству или сыроедению, могут стать причиной задержек.
Сильный стресс
Серьезные проблемы в семье или на работе также могут вызвать сбои в работе гормональной системы. Если вам недавно пришлось пережить сильные (и негативные) эмоции, которые буквально «выбили почву из-под ног», не исключено, что в ваш менструальный календарь придется вносить изменения.
Физические нагрузки
Многие женщины, начиная заниматься спортом, с беспокойством обнаруживают, что их месячные начинают преподносить сюрпризы. Это не значит, что спорт вреден. Это всего лишь реакция на организма на новые условия, к которым ему необходимо приспособиться.
Чтобы избежать подобных явлений, следует помнить о том, что нагрузка должна быть нарастающей, с переходом от менее интенсивных нагрузок к более серьезным. Желательно хотя бы на начальном этапе пользоваться услугами профессионального тренера, который поможет выработать оптимальный план занятий с учетом физического состояния.
Смена климата
Резкая смена минусовой температуры на жару экзотических островов во время зимних каникул может спровоцировать задержку месячных.
По сути, это один из видов стресса. Это вы наполнены приятными эмоциями, предвкушением радостного и приятного отдыха, а ваш организм, утомленный длительным перелетом, сопряженным с ним обезвоживанием и резким скачком температуры окружающей среды, испытывает перегрузку.
Климакс
После определенного рубежа (обычно 45-55 лет) гормональная система претерпевает изменения, связанные с угасанием функции яичников. Нарушенный менструальный цикл — частый спутник климакса у женщин.
Читайте также: как можно отодвинуть климакс
Если при задержке месячных беременность и другие факторы, перечисленные выше, исключены, остается одна причина – наличие заболевания.
Гинекологические заболевания
Причинами задержки месячных могут быть и различные болезни, в большинстве своем – гинекологического характера. Самая распространенная причина — поликистоз яичников. Повлиять на график менструации могут также миома матки и воспаление маточных придатков.
Крайне не рекомендуется пускать процесс на самотек! Если причину проблемы не удается устранить, следует обязательно обратиться к врачу.