Рубрики сайта:
Самое популярное:
Последние комментарии:

Диагностические весы: как выбрать?

Диагностические весы: как выбрать?

 

Взвешивание  – точный способ контролировать свой вес и динамику похудения, если вы сидите на диете.

Взвешивание по утрам должно стать привычкой для людей, которые заботятся о своём здоровье. Визуальная оценка своего физического состояния и наличия лишних килограмм часто бывает ошибочна.

Читать всю статью

Боли в спине в области поясницы у женщин: причины и лечение

Боли в спине в области поясницы у женщин: причины и лечение

 

Боли в пояснице – едва ли не самая распространенная жалоба на здоровье и самочувствие у женщин. Жертвой дискомфортных и довольно болезненных ощущений в пояснице может стать любая представительница прекрасного пола: от болей в спине не застрахован никто.

Читать всю статью

Можно ли заниматься спортом во время месячных: мнение гинекологов

Можно ли заниматься спортом во время месячных: мнение гинекологов

 

Критические дни — это не повод отказываться от нормальной жизни. Если у вас нет проблем со здоровьем, месячные не должны становиться преградой для привычного жизненного расписания. Но что делать с занятиями спортом? Брать паузу или продолжать как ни в чем не бывало?

Читать всю статью

Функциональная киста яичника: причины, симптомы, лечение

Функциональная киста яичника: причины, симптомы, лечение

 

Функциональная киста яичника – что это? Опасна ли она для здоровья? Как функциональная киста может отразиться на зачатии и беременности? Нужно ли лечить кисту?

Ответы на эти вопросы разбираем в этой статье.

Читать всю статью

Диета по знакам Зодиака

Диета по знакам Зодиака

 

Вопросами правильной диеты обеспокоены не только врачи и специалисты по фитнесу, но и астрологи.

Оказывается, у каждого знака Зодиака есть свои индивидуальные особенности, которые следует учитывать при подборе ежедневного рациона.

Читать всю статью

Психология похудения: как заставить себя похудеть

Психология похудения: как заставить себя похудеть

 

Лишний вес – это не только замедленный метаболизм, переедание, низкая двигательная активность.

Это еще и целый ряд психологических причин. Это как раз и объясняет тот факт, что начинать худеть пытаются очень многие, но вот результатов добиваются далеко не все.

Читать всю статью

Жесткие диеты для быстрого похудения

Жесткие диеты для быстрого похудения

 

Здоровое рациональное похудение предполагает плавное снижение веса с минимальным негативным воздействием на организм.

Но иногда бывает так, что ждать несколько месяцев нет никакой возможности — на днях планируется значимое событие, торжество, выход «в свет», собеседование или спортивное соревнование.

Читать всю статью

Страница 20 из 31« Первая...10...1819202122...30...Последняя »