Рубрики сайта:
Самое популярное:
Последние комментарии:

Как рассчитать индекс массы тела (ИМТ)

Как рассчитать индекс массы тела (ИМТ)

Фото Getty Images for CFDA

 

Часто в различных программах по похудению и оздоровлению организма используется такая величина как индекс массы тела (ИМТ).

Впервые этот показатель был применен бельгийским ученым Адольфом Кетеле еще в 1869 году.

Как правильно его рассчитать и что он означает?

Читать всю статью

Как определить свою потребность в калориях по формуле Харриса-Бенедикта

Как определить свою потребность в калориях по формуле Харриса-Бенедикта

Диетологи утверждают: не существует единого количества калорий, необходимых среднему человеку. Их количество в каждом индивидуальном случае зависит сразу от нескольких факторов.

Читать всю статью

Страница 24 из 24« Первая...10...2021222324