Как побороть сон за рулем: 10 рабочих советов
Уставший и сонный человек за рулем опасен не меньше, чем выпивший водитель.
О том, как победить сонливость и сделать свою дорогу более безопасной для себя, своих пассажиров и других участников дорожного движения, поговорим в этой статье.
Как избавиться от грибка на ногтях ног быстро в домашних условиях
Грибок ногтей (онихомикоз) – широко распространенный недуг. По статистике Всемирной организации здравоохранения, от этой ногтевой инфекции страдает каждый десятый человек на земле.
При этом заболевании ногти желтеют, становятся ломкими и толстыми, покрываются трещинами.
Особенности популярных моделей ортопедических стелек
Жизнь человека – беспрерывное движение, которое нередко утомляет. При сильных физических нагрузках больше всего страдают ноги: появляются ощущение усталости, отёки, ноющая боль.
Можно ли предупредить эти проблемы и болезни опорно-двигательного аппарата?
Протеин: что это такое, зачем нужен и как правильно выбрать
Протеин – является одним из самых необходимых веществ наряду с углеводами и жирами.
Протеин – это сложные органические соединения аминокислот, которые соединяются между собой, образую различные последовательности и связи.
Простые углеводы – это какие продукты
Чтобы разобраться с понятием простых (или быстрых) углеводов, следует начать с объяснения, а что такое вообще углеводы, и для чего они нужны человеческому организму.
Диета Дженерал Моторс: принципы, меню, отзывы
Диета для сотрудников Дженерал Моторс (General Motors) переживает сейчас настоящий бум популярности. Эту краткосрочную диету действительно разработали по заказу автомобильной корпорации для ее сотрудников.
Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат: советы врачей
Фото голливудских красоток убедительно доказывают: потрясающе можно выглядеть в любом возрасте. Конечно, дорогая косметика, сверхсовременные процедуры по омоложению и старания визажистов делают свое дело. Но такими ухищрениями можно только откорректировать недостатки – в остальном же для моложавого и подтянутого вида нужна система.