Содержание статьи:
Фото голливудских красоток убедительно доказывают: потрясающе можно выглядеть в любом возрасте. Конечно, дорогая косметика, сверхсовременные процедуры по омоложению и старания визажистов делают свое дело. Но такими ухищрениями можно только откорректировать недостатки – в остальном же для моложавого и подтянутого вида нужна система.
Красота – это здоровье. С этим утверждением можно не соглашаться в юности, когда молодая кожа сама по себе выглядит превосходно. Но с возрастом мы все приходим к выводу, что только регулярная забота о своем теле может помочь нам сохранить молодость и привлекательность даже в зрелые годы. Итак, о самых важных аспектах ухода за собой – в этой статье.
Зубы
Белые ровные здоровые зубы – это не только эстетически привлекательно. Полноценный зубной ряд – это тщательно пережеванная пища, отлаженная работа желудка и кишечника, цвет лица и даже иммунитет. Если у вас регулярно возникают проблемы с пищеварением, вы часто простужаетесь, а повышенная температура – частый спутник даже при легких недомоганиях – проверьте состояние своих зубов и десен. Не исключено, что где-то идет воспалительный процесс. Портал стоматологические клиники Киева — 101stomatolog поможет подобрать стоматологическую клинику с необходимым набором услуг в вашем районе.
Ну и, разумеется, желтый оттенок, металлический блеск коронок или деформированный зубной ряд никак не способствуют вашему ухоженному виду. Поэтому даже здоровые, но не очень привлекательные зубы стоит привести в порядок. Благо, современные методики позволяют добиваться результатов без особого вмешательства и в максимальной щадящей форме. На сайте http://101stomatolog.com.ua можно подобрать специалистов в самых различных сферах стоматологии. Отбеливание, выравнивание с помощью брекетов, реставрация зубов – в борьбе за красивую улыбку все средства хороши.
Возможно, придется немного потратиться. Зато результат вас однозначно порадует: белоснежная улыбка здоровых зубов – и вы уже выглядите моложе свих лет.
Почки
Мешки и темные круги под глазами могут свидетельствовать о неправильной работе ваших почек. Увы, отбеливающими кремами с лифтинг-эффектом тут не обойтись. Одно дело, если такие отеки появляются в результате недосыпа или банального злоупотребления алкоголем накануне вечером, совсем другая история, когда вы наблюдаете их в зеркале постоянно.
Пройдите обследование, сдайте анализы, сделайте УЗИ. После этого обязательно проконсультируйтесь с нефрологом, который поможет подобрать диету и в случае необходимости назначит лекарственные препараты.
Мешки под глазами старят – избавьтесь от них, чтобы выглядеть по-настоящему ухоженно.
Пигментация и новообразования на коже
Пигментные пятна на лице, шее и руках сразу добавляют возраст и выглядят неопрятно. Если вы до сих пор используете сок лимона и петрушки для избавления от них, пора подключать тяжелую артиллерию. Запишитесь на консультацию в салон красоты, предлагающий процедуру шлифовки кожи или лазерной чистки. Современная косметология эффективна и безопасна, почему бы не воспользоваться ее достижениями!
То же самое касается любых новообразований. Чтобы не рисковать, лучше обращаться за помощью к онкологам-дерматологам, или пользоваться услугами тех специалистов, которые обязательно передают «материал» на анализ. Чистая кожа всегда выглядит ухоженно.
Лишний вес
То, что юной девушке может даже придавать некой пикантности, даме средних лет непременно добавит несколько лишних лет. И это все о лишних килограммах.
Так уж вышло, что даже визуально крупные габариты воспринимаются как признак возраста. К сожалению, расплывающаяся фигура – частый спутник многих женщин за 30. Чтобы выглядеть моложе, надо поработать над собой. Конечно, вес нужно делать после консультации с лечащим врачом – не для всех подходят диеты и интенсивная физическая нагрузка. Но все же какие-то шаги можно предпринять и самостоятельно: ограничить себя в мучном, сладком, исключить копчености и больше двигаться. Стройная женщина всегда кажется более молодой и ухоженной.
Не стоит также забывать о медицинском аспекте. Любой лишний вес – это излишняя нагрузка на позвоночник, колени, суставы. При длительной нагрузке это все может привести к деформациям и проблемам с подвижностью.
Здоровья и молодости желает вам женский журнал WomanClub.in.ua