Рубрики сайта:
Самое популярное:
Последние комментарии:

Как выглядеть моложе своих лет: 10 полезных рекомендаций для женщин любого возраста

Как выглядеть моложе своих лет: 10 полезных рекомендация для женщин любого возраста

 

Возраст – вещь неумолимая, но даже с одними и теми же исходными внешними данными можно выглядеть совершенно по-разному.

О правильном подходе к уходу за собой, который заставит окружающих сомневаться в том, сколько же вам лет на самом деле, расскажем в этой статье.

Сон

Красота – это прежде всего, здоровый образ жизни. Вряд ли этот совет будет актуален для тех, кому едва исполнилось 20, поскольку организм в этом возрасте имеет достаточно ресурсов справляться со всеми вызовами, но вот уже после 30-ти заботу о своей внешности следует начинать с качественного отдыха.

Недосып опасен не только для нервной системы, но и для красоты – нехватка отдыха проявится темными кругами под глазами, серой кожей, теряющей эластичность, отечностью и покрасневшими глазами. Ничего красивого в этом точно нет, поэтому создайте себе условия для регулярного полноценного сна – именно с него начинается здоровье и настоящая ухоженность.

Питание

Меньше хлеба, сладостей и полуфабрикатов – больше овощей, орехов и легкоусвояемого белка. Эта тема уже всем набила оскомину, но ничего не поделать – любовь к пирожным и копченой колбасе не только оказывает медвежью услугу своей пищеварительной системе, но и играете на руку возрасту, ведь нездоровое питание является одним из факторов более быстрого старения.

Пересмотрите свой рацион, откажитесь от вредных продуктов, заменив их здоровыми и не менее вкусными аналогами, и не забывайте о питьевой воде!

Как выглядеть моложе своих лет: 10 полезных рекомендация для женщин любого возраста

Кожа

Если вы выполнили первые два пункта программы красоты и молодости, ваша кожа уже изменится к лучшему. Но этого, конечно, мало. Сделайте ревизию своего косметического арсенала и замените все средства “для всех” на специализированные, подходящие под ваш тип кожи и возраст. Хороший крем творит чудеса.

Еще большие чудеса будут заметны при регулярном общении с опытным косметологом. Современная аппаратная косметология или классический косметический массаж – неважно, на каких средствах вы остановите свой выбор – помогут вам замедлить процессы старения кожи. Косметолога лучше выбирать из проверенного салоны с широким набором предлагаемых услуг.

Салон Красоты “Эксперт Красоты” –  https://expert-k.com.ua/ – это возможность не только сделать стрижку, маникюр или педикюр, но и пройти курс массажа самого разного назначения, включая коррекцию тела. Если хотите выглядеть моложе своих лет, хороший косметолог уже к 25 должен быть вашим близким другом.

Как выглядеть моложе своих лет: 10 полезных рекомендация для женщин любого возраста

Волосы

Чистые свежие волосы и стильная стрижка – вот залог моложавого вида любой женщины. Если ваши длинные волосы далеки от идеала, пробуйте стрижки короче. Не увлекайтесь темными тонами краски для волос – с определенного возраста темные волосы начинают визуально старить. Экспериментируйте с оттенками и не забывайте о регулярном уходе за волосами, нуждающимися в дополнительной подпитке или увлажнении.

Обратите внимание на косметику для “возрастных” волос – такие серии специально разработаны с учетом потребностей вашего возраста.

Макияж

Натуральность – лучший стиль макияжа на каждый день. Не забывайте о хорошей базе и тональной основе. Если все остальное может быть вполне бюджетным, то на этих средствах экономить точно не стоит. Во-первых, они непосредственно контактируют с кожей, а во-вторых, зачаастую дешевые средства и выглядят как дешевая маска. Увы, это только добавит вам несколько лет, но никак не наоборот.

С возрастом губы у женщин становятся уже и “суше” – не стоит подчеркивать это яркой или темной помадой. Отдайте предпочтение мягкому блеску или качественной помаде натуральных оттенков. Так губы будут выглядеть привлекательнее, а вы в целом, моложе.

Маникюр

Короткие ухоженные ногти – все, что нужно вашим рукам, чтобы они были вашей настоящей визитной карточкой. Лучше доверить процесс ухода за ними профессионалам. Мастера маникюра из салона “Эксперт Красоты” помогут подобрать уходовую косметику для кожи рук, которая чаще выдает наш возраст, чем лицо, и обеспечат ваши ручки качественным маникюром.

Одежда

Скажем твердое “нет” одежде не по сезону, не по возрасту, и не по размеру. Если вы недовольны своим весом или объемами, идите в спортзал, но не покупайте обтягивающие вещи на два размера меньше или, наоборот, не облачайтесь в бесформенные балахины, призванные якобы скрыть складки на талии.

Да, лишний вес добавляет возраст, но и его можно удачно обыграть, надевая подходящую одежду. При желании проконсультируйтесь со стилистом, это поможет более рационально подойти к составлению гардероба.

Обувь

Удобство – наше все. Нет ничего более неуклюжего, чем женщина в роскошной дорогой обуви, которая ей не подходит, и нет ничего более изящного и женственного, чем женщина в обычных кроссовках, которые надеты к месту, обстоятельствам и не сковывают ее летящей походки.

Парфюм

Согласно исследований, окружающие воспринимают женщин, в парфюмах которых чувствуется цитрусовая нотка, как более молодых, чем они есть на самом деле. А вот “тяжелые” шипровые ароматы производят обратной впечатление. Выбирайте правильно!

Аксессуары и украшения

Выбирая между бабушкиным золотым колечком с рубином и современной бижутерией, отдайте предпочтение последней. Это не так дорого, зато вы будете выглядеть стильно и актуально. Драгоценности – только для особого случая. На каждый день лучше составить несколько комплектов, которые будут идеально вписываться в создаваемые образы.

С этой статьей еще читают:

Новости партнеров:

Оставить комментарий

Пожалуйста, подтвердите, что вы не робот *