Кровоизлияние в глазах — явление довольно часто встречающееся. Капилляры, расположенные в глазном яблоке, достаточно тонкие. Они могут лопаться от любого перенапряжения, а также при некоторых заболеваниях и перепадах артериального давления.
Если капилляры в глазах хрупкие, то это же можно сказать и о состоянии сосудов во всем организме. Слабость капилляров бывает врожденной, а может быть и приобретенной вследствие болезней.
Факторы, влияющие на красноту глаза
Курение, употребление спиртных напитков, неправильное питание, дефицит витаминов — это факторы, которые способствуют хрупкости сосудов. Кровоизлияние в глаза могут произойти в результате травмы: попадании инородных тел в глаза, мошек, искр от костра, также в результате сильных ударов по голове.
При определенных заболеваниях, таких как гипертония, сахарный диабет, васкулит, повышенное внутричерепное давление также могут вызывать появление кровоподтеков в глазных яблоках. Скачкообразное повышение артериального давления может проявится в первую очередь кровоизлиянием в глазах, но это только внешний признак того, что может произойти с сосудами головного мозга.
При заболевании сахарным диабетом происходит поражение стенок сосудов и капилляров в результате нарушения кровообращения, при этом кровоизлияния могут происходить и в близлежащих тканях.
Васкулит — это заболевание, которое характеризуется воспалением стенок сосудов. Поражаются как крупные сосуды, так и самые мелкие капилляры, в том числе и в глазах.
Коньюктивит может привести к отеку и разрушению сосудистых стенок, при этом возникают неприятные ощущения в виде зуда и жжения.
При повышении внутричерепного давления сосуды лопаются в результате чрезмерного наполнения капилляров кровью и нарушением ее оттока.
Дефицит витаминов, особенно С и Р, может привести к хрупкости сосудов. Для пополнения организма витаминами можно использовать готовые витаминные комплексы или включать в рацион больше свежих овощей и фруктов.
Чрезмерные физические нагрузки, а это может быть поднятие тяжестей, работа с постоянным наклоном головы вниз, воздействие на слизистые оболочки глаз табачного дыма, постоянное искусственное освещение, работа в помещении с кондиционером, компьютером также может стать причиной кровоизлияния в глаза и вызвать синдром сухого глаза.
Многие люди страдают от перепадов атмосферного давления — такая метеозависимость также влияет на ломкость сосудов.
Что делать если лопаются сосуды в глазах
Если последствия лопнувшего сосуда не исчезают за 10-12 дней, это повод показаться врачу офтальмологу. Самостоятельно определить причину возникновения кровоизлияний невозможно, так как кроме красного пятна на поверхности глаза других симптомов не наблюдается.
При разовых проявлениях лопнувших сосудов можно воспользоваться сосудосуживающими каплями такими, как Визин, Софрадекс, Тауфон или их аналогами. Часто пользоваться такими каплями нельзя и при повторных кровоизлияниях следует обязательно посетить врача.
При кровоизлияниях, связанных с воздействием внешних факторов или усталостью, можно воспользоваться народными методами для уменьшения покрасневших кровоподтеков в глазах. Это может быть заваренный черный чай без добавок или настой ромашки. Ватные диски. смоченные в чае или настое ромашки, приложить к закрытым векам на 15-20 минут. Также хорошо помогают контрастные компрессы. Ватные диски поочередно смачивать горячей и холодной водой, прикладывать к векам на 5-10 минут, причем холодный компресс должен быть короче вдвое.
Укрепить стенки сосудов, чтобы избежать кровоизлияний в глазах, помогут профилактические меры. Это, в первую очередь, стараться включать в рацион продукты с большим содержанием витаминов С и А, каротин, рутин (цитрусовые, болгарский перец, черника, абрикосы, хурма).
Для людей, работа которых связана с компьютером, делать обязательные перерывы через каждый час работы на 5 минут.
Правильно выполнять физические нагрузки, свести к минимуму употребление алкоголя и курение.
Если лопнувший сосуд в глазу — явление частое, стоит вплотную заняться своим здоровьем, чтобы избежать в дальнейшем проблем с сосудами и болезнями с ними связанными.