Содержание статьи:
Излишняя сухость кожи — неприятный симптом, причиной которого в большинстве случаев является неправильный уход за кожей. О том, как правильно обеспечить своей коже необходимые условия для здоровья и комфорта, а также о том, как избавиться от сухости кожи лица, расскажут эксперты в области косметологии.
Чтобы решить какую-либо проблему, следует начать с установления ее причин. Разберем основные причины сухости кожи и способы их устранения.
Неправильно подобранная косметика
Пожалуй, самая распространенная причина сухости кожи — использование косметики без учета типа и особенностей вашей кожи.
Критично осмотрите свой арсенал косметических средств. Что стоит на полочке в вашей ванной или на туалетном столике? Универсальные средства “для всех” из супермаркета? Крем для кожи, склонной к жирности, который вам жалко выбросить, хотя у вас чувствительная кожа? Тональная основа сушит кожу, но дает красивый оттенок?
Что же, придется выбирать: или “жалко” или комфорт и избавление от сухости.
Все, что не подходит, раздайте тем, кому такая косметика пригодится, а себе составьте такой набор, который будет одновременно ухаживать и выполнять нужные функции.
У всех косметических брендов есть серия для сухой, чувствительной кожи — именно здесь и нужно начинать поиск подходящих для вас средств. При возможности пользуйтесь пробниками, чтобы точно понять, подходит вам то или иное средство.
Не забывайте об интенсивном уходе — специальные маски для сухой кожи помогут справиться с ощущением стянутости даже в самых запущенных случаях.
Полезный совет: всегда имейте под рукой цика крем — настоящее спасение для сухой обезвоженной кожи, в составе которого есть пантенол и глицерин. При первых же признаках дискомфорта наносите цика крем на проблемные участки. И обязательно включите это средство в набор своей косметички на отдыхе — обгоревшая кожа с его помощью восстановится гораздо быстрее.
Нерациональное питание
Жесткие диеты, отсутствие жиров в рационе и недостаточное потребление воды — еще одни фавориты в списке факторов, негативно влияющих на состояние нашей кожи.
Какими бы современными и эффективными не были косметические средства, если кожа не получает достаточно питания изнутри, ей просто неоткуда брать “строительный материал” для регенерации и питания. Итог — сухая, стянутая, раздраженная кожа.
Обязательно включайте в свое меню растительные масла (оливковое, льняное), яйца, бобовые, больше овощей. А вот сладости, мучное и соленую пищу сократите до минимума — такая еда провоцирует появление неопрятного жирного блеска и высыпаний.
Вода так же важна, как и правильное питание. Недостаток воды — прямой путь к плохому самочувствию и задержкам метаболизма. Возьмите за привычку всегда иметь под рукой бутылку с чистой питьевой водой для пополнения водных запасов организма. Кожа ответить вам эластичностью и здоровым сиянием.
Отсутствие защиты для кожи
Резкий порывистый ветер, агрессивное солнце, соленая вода — коже не по душе такой стресс. Позаботьтесь об адекватной защите, если вам предстоит попасть под воздействие таких факторов.
Солнцезащитный крем с УФ-фильтрами с сегодняшнего дня — обязательный элемент вашей косметички. А на случай сильного мороза и ветра пользуйтесь жирными питательными (не увлажняющими) кремами, чтобы обеспечить защитную пленку для кожи.
Пересушенный воздух в помещении
Отопительный сезон — еще один вызов для красоты нашей кожи. И если люди с плотной, грубой и склонной к жирности кожи практически не замечают губительного воздействия сухого воздуха в помещении на кожу лица, то те, кому повезло быть обладателями сухой, тонкой, чувствительной кожи, в полной мере могут ощущать на себе все его прелести.
Что делать? Увлажнять воздух в помещении. Это можно делать как с помощью специальных бытовых увлажнителей (это, кстати, очень полезно и для легких), так и старыми проверенными бабушкиными средствами — озеленением, установкой емкостей с водой (аквариум достаточного объема) и регулярным частым проветриванием.
Локально помочь коже можно с помощью распыления термальной воды и смачиванием кожи увлажняющими лосьонами в течение дня.
Будьте красивы!