Рубрики сайта:
Самое популярное:
Последние комментарии:

Женские леггинсы для фитнеса – как правильно выбрать

Женские леггинсы для фитнеса – как правильно выбрать

 

Спортивные леггинсы – пожалуй, самая удобная одежда для занятий фитнесом.

Но для того, чтобы ваши тренировки были легкими и приятными, стоит знать, как правильно выбрать леггинсы для фитнеса.

Материал

Первое, на что нужно обратить внимание при покупке леггинсов, это материал, из которого они сделаны.

Леггинсы для фитнеса шьются из двух материалов – хлопка и синтетики.

Леггинсы из хлопка хорошо пропускают воздух, позволяя коже дышать, и не вызывают аллергических реакций. Но если вы планируете заниматься чем-нибудь интенсивным по нагрузке, например, степ-аэробикой, будьте готовы к пятнам пота на своей одежде – хлопок обладает высокой впитываемостью.

Поэтому леггинсы из хлопка больше подойдут для «спокойных» спортивных занятий, например, для йоги.

Для остальных видов фитнеса лучшим выбором будут леггинсы из хлопковой ткани с добавлением эластана или специальной синтетики. Не стоит экономить на покупке спортивной экипировки и заменять ее обычной одеждой – состав ткани для спортивных леггинсов сильно отличается от материала, из которого шьются обычные, повседневные леггинсы или лосины.

Спортивная синтетика обладает повышенной прочностью, эластичностью и воздухопроницаемостью. Качественная спортивная одежда способна регулировать теплообменные процессы, не позволяя вам перегреваться, и выводить влагу, что позволяет телу оставаться сухим при самых интенсивных нагрузках. Такие технологии удорожают стоимость леггинсов для спорта, но делают ваши тренировки действительно комфортными.

По размеру

Покупая спортивные леггинсы, подбирайте их точно по своему размеру.

Как в слишком свободно сидящих, так и в чересчур облегающих, вам будет очень некомфортно. Первые могут сползать с пояса и задираться внизу, особенно в случае, если они изготовлены из не очень эластичной ткани, например, хлопка. А вторые будут сковывать ваши движения, не позволяя выполнять упражнения правильно.

Талия – широкая резинка

Обычно леггинсы для фитнеса оснащены широкой резинкой на талии.

Если в приглянувшейся вам модели узкая резинка, откажитесь от ее покупки. Узкая резинка создает сильное давление, стесняет дыхание, а слишком тесная может и вызвать болезненные ощущения.

Швы

Выбирая любую одежду для спорта, в том числе и леггинсы, всегда осматривайте швы. Если не хотите иметь проблем с раздражением кожи и натертостями, покупайте одежду с плоскими и мягкими швами, а при возможности ищите бесшовные модели.

Приятных и результативных тренировок делаем вам женский сайт WomanClub.in.ua

С этой статьей еще читают:

Новости партнеров:

Оставить комментарий