Содержание статьи:
Делать уборку в квартире необходимо постоянно. Не самый любимое занятие для большинства из нас, но порядок и уют стоят тех усилий, которые мы прикладываем для их поддержания. Но, оказывается, это не единственные приятные результаты уборки – с точки зрения психологии уборка в доме имеет массу других полезных последствий.
С помощью простых и привычных действий можно не только избавиться от проблем и неурядиц, но и привлечь везение и ускорить исполнение желаний. Звучит как магия, но на самом деле все это работает, верим мы в это или нет.
Итак, когда обязательно стоит заняться уборкой в доме?
Стресс
Если в вашей жизни возникла стрессовая ситуация, не торопитесь бежать к психологу, открывать бутылку вина или принимать успокоительные средства.
Начните наводить порядок в доме. Простая монотонная физическая деятельность успокоит «бушующий» мозг и раздраженную психику, а результат — чистота и порядок – послужат приятным эмоциональным вознаграждением за труды.
Развод или разрыв с партнером
Избавиться от всего, что связано с больной темой — это не истерическая выходка эмоционально неуравновешенного человека, а вполне здравое решение, предохраняющее нас от излишнего внутреннего выгорания.
Если вам больно смотреть на совместные фото, носки и рубашки вызывают желание выбросить их в мусорку, а подаренный когда-то парфюм стал издавать удушающий аромат, срочно избавляйтесь от них!
Очищая физическое пространство, вы очищаете и свою внутреннюю территорию — от болезненных воспоминаний, чувства горечи и обид.
Конфликт с близкими людьми
Успокоиться и собраться с мыслями можно во время уборки и наведения порядка в собственном жилье. Это куда лучше, чем ходить из угла в угол, снова и снова проигрывая в голове сценки недавнего раздора. И, конечно же, намного полезнее для отношений, чем попытка расставить точки над «i», когда вами управляют эмоции.
Застой в делах
Если возникло ощущение, что в ваших делах наступил застой, срочно принимайтесь за уборку.
Интуитивно, приступая к важной работе, мы стараемся освободить рабочий стол от накопившегося хлама — убираем старые записи, раскладываем карандаши и ручки, протираем пыль. То же самое нужно проделывать и со своим жилым пространством. Начните с разбора завалов.
Рассортируйте и разложите одежду и обувь, уберите то, чем давно не пользуетесь (а лучше отдайте его тем, кто в нем нуждается, ведь благотворительность магическим образом привлекает удачу и благополучие к тому, кто ею занимается), избавьтесь от вещей, которые только загромождают вашу квартиру.
Вам станет не только легче дышать — вы почувствуете прилив энергии и бодрости, а во время самого процесса вам в голову могут прийти очень интересные и ценные идеи, воплощение которых поможет приблизить вашу цель.
Апатия и усталость
Психологи рекомендует всем, кто чувствует апатию и упадок сил, заняться наведением порядка в доме. Во-первых, любая физическая активность способствует поднятию настроения, во-вторых, таким образом мы словно запускаем некий пусковый механизм для преобразований и приятных изменений. Попробуйте, и вы убедитесь в этом!