Содержание статьи:
Сухой воздух в наших квартирах — обычное явление, особенно, в период работы отопительных систем зимой. Повышенная сухость может быть причиной, как минимум, нескольких проблем со здоровьем.
Как повысить влажность воздуха в помещении без бытового увлажнителя, расскажем в этой статье.
Почему сухость воздуха опасна
Сухой воздух — неестественная среда обитания для человека. Наш организм рассчитан на определенные параметры окружающей среды для комфортного и безопасного существования. В первую очередь, речь идет о температуре и влажности воздуха.
В отопительный сезон, заботясь о повышении температуры, мы одновременно высушиваем воздух различным обогревателями.
Повышение уровня заболеваемости простудными заболеваниями во время зимних холодов лишь отчасти связано с погодой — не в меньше мере за это ответственен и сухой воздух в квартирах. Дело в нашей слизистой — для ее нормального функционирования необходима достаточная влажность. Пересыхая, слизистая оболочка носа и горла перестает выполнять свою защитную функцию, и мы становимся более уязвимы перед угрозой бактерий и вирусов.
Вторая проблема — аллергия, один из пиков возникновения которых также приходится на осенне-зимний период, когда батареи сушат воздух в нашем жилье.
Ну и, наконец, косметологическая проблема. Кожа не переносит излишней сухости. В сухом воздухе она стремительно теряет влагу, и как результат — морщинки появляются быстрее, проявляются заметнее, а волосы теряют блеск и эластичность.
Как увлажнить воздух в квартире: работающие методы
Что же делать? Самый простой путь — купить бытовой увлажнитель. Но не всегда это удобно и по карману. К тому же, не в каждом помещении по разным причинам можно пользоваться увлажнителем, а пользу такой аппарат приносит только включенным.
Но выход все равно можно найти. Вот несколько эффективных методов повышения влажности воздуха в квартире, которые доступны практически всем.
Аквариум
Помните свое детское увлечение рыбками? Самое время вспомнить о детском хобби и устроить настоящий водный уголок — это не только красиво и увлекательно, но и реально полезно.
Чем больше площадь водной поверхности такого водоема, тем больший эффект аквариум будет оказывать на уровень влажности. Конечно, габариты аквариума должны быть соразмерны комнате — 5-литровый аквариум с креветками или золотой рыбкой никак не поможет, если вы поставите его в 30-метровой комнате.
Но большой аквариум на 60-80 литров может уже существенно влиять на показатели влажности.
Фонтанчик
Комнатный фонтан — удовольствие не из дешевых, но если вы цените такие элегантные решения в интерьере, возможно, имеет смысл рассмотреть его покупку.
Сушка белья в помещении
Если вы сушите белье на балконе или в специальном помещении, попробуйте на время отопительного сезона переместить ее внутрь квартиры.
Высыхая, белье отдает влагу в воздух, и если у вас регулярная и объемная стирка с крупными вещами, это может помочь поднять уровень влажности в помещении.
Кипящая вода
Если ваша кухня находится возле жилых комнат, можно попробовать такой простой способ как кипячение воды. Поставьте на плиту большую кастрюлю с водой (в воду можно бросить какие-нибудь натуральные ароматизаторы типа цедры лимона или мандарина, листья ромашки или чабреца) и оставьте ее кипеть на огне.
Главное — не забудьте следить за кастрюлей! Безопасность прежде всего.
Домашние растения
Герань, папоротники, пальмы, хлорофитум — небольшая домашняя оранжерея поможет поддерживать уровень увлажненности воздуха в квартире. Не забывайте вовремя поливать и опрыскивать растения из пульверизатора — так эффект от их присутствия будет более заметным.
Разбрызгивание воды
Тот же самый пульверизатор, который вы используете для ухода за домашними растениями, пригодится и при самостоятельном использовании. Наберите в него воды, в которую можно добавить несколько капель любого ароматического масла, и разбрызгивайте в помещении.
Дешево, доступно и эффективно.
Проветривание и влажная уборка
Увязшие на зубах “бабушкины” рекомендации эффективны в любые времена. Проветривание — это обеспечение доступа свежего воздуха с нормальным уровнем влажности с улицы в помещение, а влажная уборка действенно удаляет потенциальные аллергены.
Будьте здоровы!