Рубрики сайта:
Самое популярное:
Последние комментарии:

Диета 6 лепестков: отзывы и результаты

Диета 6 лепестков: отзывы и результаты

 

Диета «6 лепестков» — одна из самых популярных сейчас диет для похудения. Популярность объясняется сразу несколькими преимуществами.

С диетой 6 лепестков не придется голодать, диета достаточно проста в использовании, а ее результаты можно назвать вдохновляющими — большинству женщин, решивших испробовать этот способ похудения, отмечают потерю веса до 10 килограммов всего за 2-3 недели!

Женский онлайн-журнал провел опрос среди женщин, использовавших диету 6 лепестков, чтобы получить реальные мнения о ее результатах. 5 из них мы публикуем в этой статье.

«Отвес 3,5 кг за неделю — мне нравится!»

Первым респондентом стала Анна, один из авторов нашего онлайн-журнала. Ане 28 лет, ее вес до начала диеты составлял 69 кг.

Что понравилось? Отсутствие жестких ограничений. Я любительница поесть. Лет до 26 проблем с лишним весом не знала, могла на ночь есть жареную картошку и заедать на десерт Киевским тортиком.

Потом, видимо, стал замедляться процесс обмена веществ, к тому же я вышла замуж, ушла с работы, где приходилось много двигаться. Как результат — вес с привычных 58-60 кг скаканул до 69 кг. Решила попробовать. Все прошло легко, сейчас пошла «на второй круг». Результаты контрольного взвешивания порадовали: вместо 69 в начале весы показали 65,5 кг. 

диета 6 лепестков: отзывы

«Минус 10 кг за две недели»

Оксана, 42 года, вес на старте 76 кг.

После второго ребенка стала буквально заплывать жиром. Двигаюсь мало, а ем много. Как-то пробовала яичную и огуречную диету — не пошло, постоянно срывалась. Разгрузочные дни устраиваю раз в неделю, но на следующий день опять объедаюсь. Давно махнула на все рукой, а тут подруга посоветовала. Ей удалось скинуть 8 кг за 2 недели перед поездкой на курорт. И я решила попробовать.

Огромный плюс в том, что совершенно не нужно голодать. Просто чередуете белковые и углеводные продукты. Я очень люблю куриное мясо и творог, поэтому вообще не испытывала дискомфорта. Немного сложно было в овощной день. И сложно отказаться от сахара. В остальном — все просто. Результат меня просто шокировал в хорошем смысле слова.

«Потеряла 2 кг за неделю — как на меня, маловато…»

Юля, 36 лет, вес на старте 64 кг.

Особых результатов не заметила. Если честно, непонятны хвалебные отзывы.
2 килограмма можно потерять, просто отказавшись от хлеба или сладкого на это время. Конечно, небольшой отвес есть, но чтобы было что-то значительное, я не скажу. Буду пробовать еще, а там видно будет.

«Минус 15 кг за месяц! Худеем всей семьей!»

Виктория (38 лет, 78 кг до начала диеты) и Сергей (43 года, 86 кг до начала диеты).

Устала от бесполезных диет. Что не пробовала, а результата нет. Коллега поделилась рецептом этой диеты. Скажу честно, начала больше из любопытства, без всякой веры в результат. А результат появился! Радость, которую испытываешь, надевая любимое платье, в которое не могла влезть последние 3 года, ничем передать!

Даже мужа «подсадила» на эту диету. Сначала подсмеивался, не верил, как и я, а сейчас его результат – минус 11 кг за месяц!

 

диета 6 лепестков отзывы

«Стала лучше себя чувствовать»

Мария, 57 лет, вес до начала 66 кг.

Если честно, меня мой вес устраивал до той поры, пока не начали болеть ноги. Удивил врач, который вместо таблеток прописал похудение для уменьшения нагрузки на суставы. Из всех диет выбрала диету 6 лепестков — здесь нет голодания, которое я считаю очень вредным для организма.

Вес немного ушел, за неделю с 66 до 63 кг. А побочным эффектом стало лучшее самочувствие. У меня есть еще проблем с кишечником, так вот такое раздельное питание (углеводы отдельно от белка в строгом чередовании) избавили меня от вздутия и других неприятностей. Может, это и совпадение, но я довольна. Буду продолжать.

Источник: женский онлайн-журнал WomanClub.in.ua

С этой статьей еще читают:

Новости партнеров:

14 комментариев на “Диета 6 лепестков: отзывы и результаты”

  • Людмила Н. says:

    я худела на диете 6 лепестков. 15 кг за месяц – не верю! Сбросила за 3 цикла – это получается 3*6 – 18 дней 6 кг. Пока сделала паузу на пару недель, снова набрала 2. Так что за месяц итого вышло минус 4 килограмма. Тоже буду продолжать, но как вы пишете, что 3,5 кг за неделю, мне как-то не верится.

  • Оксана says:

    в 15 и я не верю. Мой личный результат минус 8 кг за месяц. Делала два цикла, сразу один за другим, на третий уже не пошла, поняла, что не вытяну, сложно. А так держалась нормально. Выходила из диеты по правилам, и ела потом минимум сладкого и хлеба. Прошло полтора месяца после диеты, вес пока держится, заново не набрала.

  • Раиса says:

    Так, девочки, расскажу о своем опыте. Наткнулась на эту диету на этом сайте и решила попробовать. А что, 6 лепестков – звучит необычно, красиво и главное, выдержать не сложно. Первый цикл в 6 дней прошло как по маслу. Во второй чувствовалось легкое недомогание. Даже не так – просто дефицит чего-то. С третьего круга сорвалась на втором дне. Через месяц решила повторить. И получила результат! За первый цикл диеты ушло 6 килограммов (а весила я 84 на момент старта). Притом что первая попытка вообще ничего не дала.
    Теперь думаю отгулять новогодние праздники – все равно не удержишься от оливье и тортика))) и пойти на третий круг. Диета реально эффективная. Да, тоже ограничения, но не такие жесткие, как в других. Так что пробуйте и не складывайте руки, если сразу ничего не будет. Всем удачи и с наступающим!

  • DennisMi says:

    Быстрый способ похудения, невыдуманная истории
    Узнайте как быстро похудеть
    _http://is.gd/jefgff

  • Алия says:

    6 лепестков – очень хорошая диета! Кто пишет что ему не подошла, а вы точно правильно все делали? Я скинула 4 кг только за первую неделю! За вторую – 3 кг. Сейчас сделала перерыв, но потом опять буду на нее садиться. Всем рекомендую!

  • Юлия says:

    На 6 лепестках я похудела на 10 кг за месяц! При этом еще ходила на тренировку, мне подобрали программу, чтобы именно сжигать жир, а не накачивать мускулы. Очень эффективная связка! Диету советую теперь всем. До нее худела от силы на 2-3 кг за месяц и все опять возвращалось. Спасибо этому сайту, тут и нашла диету.

  • Калисса says:

    Мой результат – минус 7 кг за 2 месяца. Очень понравилась диета, легко переношу.

  • Зоя says:

    Хорошая диета, мне подошла, спасибо

  • Лиля says:

    Уже год как регулярно сажусь на эту диету. Что могу сказать, если все выполнять по правилам, то можно терять по 3-4 кг за заход легко, но если потом тоже не накидываться как из голодного края на тортики и пирожки. Если нормально держаться между диетой, то в целом можно похудеть на 5-6 кг за месяц без напряга.

  • Марина says:

    Хорошая диета, большое спасибо! попробовала два месяца назад, перед поездкой на море. Конечно, моделью не стала, но “фартук” с живота немного спал. На море ела что попало и все подряд. Как вернулась, снова села на диету. Сейчас в общей сложности скинула 7 кг. Очень довольна.

  • Алла says:

    Единственная пока диета, которая помогла похудеть. Скинула за 2 месяца в общей сложности 6 кг, а для меня раньше и 1 кило было проблемой. Легко переносится. Всем советую!

  • ИРЭН says:

    а мне диета не помогла, хотя все делала, как тут в статье написано. Зато помог имбирный чай и зеленый кофе, хоть и все мои подружки меня отговаривали и говорили, что это деньги на ветер. У меня результат минус 8 килограм за 2 месяца, а цель еще четыре кг до Нового года!

  • Zanoza says:

    Мне диета не подошла. Вес остался на месте, хотя вроде делала все правильно.

  • Rainbow says:

    Нормальная диета. На белковой у меня лучше результаты, но и тут получилось скинуть 3.5 кг за 2 захода.

Оставить комментарий