Метод детоксикации, разработанный турецким доктором Сарачолу, обладает ярко выраженным положительным эффектом для очищения организма от накопившихся шлаков – с его помощью можно укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и даже избавиться от камней в почках и желчном пузыре.
В общей сложности курс состоит из двух этапов по 9 дней, между которыми необходимо делать перерыв в две недели.
Приятным «побочным эффектом» после прохождения курса детоксикации по Сарачолу часто бывает похудение – в большинстве случаев к окончанию второго этапа удается сбросить около 5 кг лишнего веса.
Из неоспоримых преимуществ данного метода является его доступность – все, что нам понадобится, это лимоны, зелень петрушки, чеснок и блендер для приготовления детокс-коктейля.
Рецепт очищающей и омолаживающей смеси от доктора Сарачолу
Берем 2 зубчика чеснока, очищаем от кожуры, закладываем в блендер. Туда же добавляем небольшой пучок свежей и тщательно вымытой петрушки. Измельчаем.
Перекладываем полученную смесь в стакан (или другую емкость объемом 200 мл).
Добавляем 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока. Сверху заливаем водой так, чтобы получить 200 мл жидкости.
Правила приема
Этот коктейль нужно выпивать в течение 3-х дней два раза в день перед едой (лучше перед завтраком и ужином).
Следующие три дня проделываем то же самое, но без чеснока (только петрушка и лимон).
С 7-го по 9-й день снова добавляем чеснок.
Следующие две недели – перерыв, делаем отдых.
По истечении двух недель перерыва повторяем курс точно в таком же виде, как на первом этапе.
Важно! Если у вас хронический гастрит, повышенная кислотность, или вы страдаете рефлюкс-эзофагитом, вам не подойдет данная методика детоксикации.
Источник: женский сайт WomanClub.in.ua
Comments are closed.