Чувствительность зубной эмали – явление очень неприятное. Основной ее причиной является истончение и разрушение зубной эмали – внешнего слоя зуба, на которую возложена ответственная функция защиты.
Под зубной эмалью расположен дентин, куда более мягкая и податливая ткань. Как только целостность эмали нарушается, дентин остается беззащитным перед внешними агрессивными факторами, заставляя нервные окончания зуба остро реагировать на слишком холодную, горячую или сладкую пищу.
Как можно избежать повышенной чувствительности зубов и можно ли избавиться от нее, если она уже досаждает вам?
Рассмотрим основные причины появления чувствительности зубов.
Агрессивное отбеливание зубов
Отбеливание зубов – одна из самых популярных услуг в любой стоматологической клинике. Профессиональная консультация и использование современных средств и методов отбеливания делают эту процедуру безопасной.
А вот домашние методы отбеливания зубов могут быть далеко не так безобидны. Если вы решили отбелить зубы в домашних условиях, не используйте агрессивные жидкости и абразивные средства, истончающие зубную эмаль. И в любом случае сначала проконсультируйтесь с вашим стоматологом.
Слишком интенсивная чистка зубов
Переизбыток гигиенических процедур полости рта так же вреден для зубной эмали, как и их недостаток. Зубы достаточно чистить два раза в день, используя обычную гигиеническую зубную пасту, с помощью правильно подобранной зубной щетки.
Слишком частая чистка (3-4 раза в день), использование щетки с очень жесткой щетиной, чересчур энергичные движения щетки, постоянное применение лечебных или отбеливающих зубных паст – все это может привести как к истощению зубной эмали, так и появлению проблем с деснами.
Контрастная еда
Запивать ледяное мороженое горячим кофе – конечно же, то еще удовольствие. Но только представьте, какой стресс переживают ваши зубы. Температурные контрасты приводят к появлению микротрещин на эмали, через которые раздражители легко проникают в дентин и до нервных окончаний зубов.
Привычка разгрызать
Чтобы на зубной эмали появились трещинки, совсем не обязательно открывать зубами пивные бутылки (надеемся, вы этого не делаете). Но такого же негативного эффекта для своих зубов можно добиться и другими вредными привычками.
Если вы привыкли разгрызать леденцы, орехи, грызть лед в коктейлях – проблемы чувствительных зубов вам, скорее всего, не избежать.
Любовь к кислой пище
Чувствительность зубов – обычное явление для любителей цитрусовых, винограда, яблок, помидоров и соков из них. Кислота, содержащаяся в этих фруктах и овощах, достаточно агрессивна по отношению к зубной эмали.
Возьмите за правило всегда полоскать рот какой-нибудь нейтральной жидкостью (например, обычной водой) после того, как съели или выпили что-нибудь из кислых продуктов.
Источник: женский сайт WomanClub.in.ua
Comments are closed.