Подбор жиросжигателя происходит сугубо индивидуально. Важно учесть массу нюансов. Принцип действия различных жиросжигателей различается.
Кроме того, организм каждого человека реагирует индивидуально на состав продукта.
Некоторым людям противопоказан кофеин в виде стимулятора. Другие плохо переносят чрезмерное воздействие на щитовидную железу. Поэтому к выбору жиросжигателя нужно подходить предельно осторожно.
Существует несколько различающихся между собой добавок. Это может быть:
-
ЭКА;
-
карнитин;
-
термогеник и т. д.
Новичкам рекомендуется начинать использовать наиболее простые варианты жиросжигателей. Например, можно остановить свой выбор на L-карнитине. Если же атлет уже имеет значительный стаж тренировок, можно использоваться термодженики.
Также допустимо употребление подавителей аппетита, и препаратов, стимулирующих функцию щитовидной железы. Специалисты советуют оставлять на самый крайний случай диуретики, а также такую продукцию, как блокаторы кортизола. Эти добавки могут влиять на гормональный фон человека, что существенно увеличивает определенные риски.
Какой жиросжигатель лучше выбрать новичку?
Одним из вариантов является карнитин. Это вещество по своей структуре схожа с витаминами группы B. Последние оказывают существенное влияние на организм человека. Они отвечают за выполнения множества функций. В том числе, сжигание жира.
По сути карнитин представляет собой транспортер расщепленных жирных кислот. Последние доставляются к митохондриям скелетных клеток. В них и происходит сжигание жира. Многие считают, что принимать карнитин нужно исключительно в чистом виде. Наличие дополнительных добавок способно ослабить его действие.
Если вы решили остановиться на выборе карнитина, обращайте внимание на форму препарата, который содержит его в себе. Он может быть жидким, или продаваться в таблетках. Первый вариант предпочтительней. В жидком виде рассматриваемое вещество усваивается лучше. При этом он не создает дополнительной нагрузки на кишечник.
Сторонники таблеток говорят, что до попадая в кишечник через желудок значительная часть вещества расщепится. Это приведет к снижению полезного эффекта. Однако с другой стороны, функция желудка заключается в переваривании белков, а не их расщеплении.
Если вы делаете выбор в пользу омега-3 жиров, следует знать, что их составные части производятся отдельно. Наиболее типичным примером является CLA. Структура последнего представляет собой две соединенные между собой линолевые кислоты.
Также допускается употребление рыбьего жира. В его составе присутствуют такие компоненты, как DHA и EPA. Упомянутые вещества называют профилактическими. Поскольку он не только улучшает сжигание жира, но и повышают уровень серотонина в организме, улучшая работу головного мозга.
Омега-3 характеризуется медленным действием. Если вы ищите жиросжигатель, который покажет результат в максимально короткий срок, лучше остановить свой выбор на более действенных препаратах.
Однако, если вы часто употребляете в пищу рыбу, CLA может помочь вам. Если в вашем рационе не часто бывает рыба, следует приобрести отдельно рыбий жир. Употребление этого продукта позволит вам улучшить свой результат, как при наборе веса, так и при похудении.
Эффективный вариант
Если ваш выбор пал на термогеники, подбирайте качественный продукт. Обязательно обращайте внимание на его производителя. Продукция известных брендов отличается высоким уровнем качества. В то же время на рынке полно подделок, и дешевых аналогов.
Некоторые производители специально добавляют в состав жиросжигателей ничего не значащие компоненты. Это делается в маркетинговых целях. Потребитель начинает думать, что раз в составе много компонентов, значит и эффективность употребления такого продукта будет высокой. Но совершенно не соответствует действительности.
Многие термогеники содержат в себе значительный объем стимуляторов. Не стоит этому удивляться. И уж тем более, паниковать. Наличие стимуляторов повышает эффективность действия основного вещества.
В качестве жиросжигателей также используют аноректики. Эти вещества не встречаются в виде отдельных добавок. Аноректики в чистом виде можно найти лишь среди фармакологической продукции, но никак не спортивной. Упомянутое соединение лучше всего комбинировать с термогениками.
Дозировка может быть довольно небольшой. При этом эффект от применения аноректиков в сочетании с термогениками будет довольно существенный. Происходит угнетение центра голода, что приводит к достаточно впечатляющим результатам.
Специалисты не советуют прибегать к употреблению приведенной выше комбинации. Желательно использовать более простые варианты. Поскольку изменение гормонального фона может принести довольно неприятные последствия.
Стимуляторы щитовидной железы также являются эффективными жиросжигателями. Они приводят к ускоренному процессу метаболизма. В большинстве случаев ожирение является следствием неудовлетворительной работы щитовидки в результате недостаточного количества йода в организме.
Если вы решите заказать жиросжигатель рассмотренного типа, обязательно обратите внимание на содержание в нем экстрактов лекарственных растений и тирозина.
Где приобрести жиросжигатель?
Лучше всего приобретать спортивные добавки в специализированных интернет-магазинах, например как foods-body.ua. Там вы сможете купить их на самых выгодных условиях. Жиросжигатели спортивные стоят там существенно дешевле, чем в традиционных точках розничных продаж.
Обязательно проверяйте наличие сертификатов качества. Это позволит вам убедиться в том, что перед вами действительно оригинальная продукция от производителя, а не дешевая подделка, или просто несертифицированный товар.
Если вам нужно избавиться от жировых отложений, не теряйте времени! Купите качественный жиросжигатель от производителя, и вы сможете избавиться от существующей проблемы в самое ближайшее время.