Жиросжигающий суп для похудения: рецепт от хирургов

Жиросжигающий суп для похудения: рецепт от хирургов

 

Авторство этого постного, питательного и полезного супа приписывают врачам, готовящим пациента к операции.

Иногда лишний вес может стать серьезной преградой на пути к выздоровлению.

Чтобы лишние килограммы не стали помехой для работы хирургов и дальнейшего восстановления организма, пациентам рекомендуется сельдереевая диета, в основе которой лежит этот замечательный супчик.

Суть диеты

Диета рассчитана на 7-10 дней. Ежедневно нужно съедать по одной тарелке сельдереевого супа. Помимо супа разрешается есть овощи (кроме картофеля) и фрукты (за исключением бананов и винограда).

Без ограничений разрешается пить обычную воду, минеральную воду (без газа). Разрешен зеленый чай и натуральный кофе без сахара. Сладости исключить.

Рецепт жиросжигающего сельдереевого супа

Для приготовления супа понадобится:

– 400 г стеблей сельдерея;
– 0,5 кг белокочанной капусты;
– 5-6 средних луковиц,
– 3 средних свежих или консервированных помидоров;
– 2 шт. сладкого зеленого перца;
– соль, черный перец.

Все овощи вымыть, нарезать, заложить в кастрюлю, залить тремя литрами воды, посолить и добавить по вкусу черный молотый перец.

Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить около 10 минут. Затем уменьшить огонь и продолжать варить до размягчения всех овощей. Суп готов!

Противопоказания

Никаких ограничений такая сельдереевая диета не имеет.

Сельдерей оказывает общеукрепляющее и очищающее действие. Есть такой суп можно не только людям, готовящимся к операции, но и всем, кто желает немного похудеть.

Особенно полезен этот суп зимой и ранней весной, когда иммунные силы организм на исходе. Сельдереевый суп поможет не только сбросить вес, но и укрепить иммунитет. Курс приема — не менее одной недели.

С этой статьей еще читают:

Новости партнеров:

Оставить комментарий