Беременность без геморроя: симптомы и профилактика

Беременность без геморроя: симптомы и профилактика

 

Ожидание ребенка, без сомнения, самая счастливая пора в жизни любой женщины. Правда, возникающие в этот период проблемы со здоровьем могут серьезно омрачить подготовку к счастливому событию.

Одной из самых распространенных проблем, сопровождающих беременность, является геморрой. Как свидетельствует медицинская статистика, более половины будущих мам сталкиваются с этим заболеванием. В большинстве случаев симптомы геморроя начинают проявляться во втором-третьем триместре беременности. Это связано с резким увеличением массы ребенка, а значит, и увеличением давления на все органы малого таза. Геморрой может и не проявлять себя весь период беременности, а возникнуть в процессе родов.

Конечно, современные методы лечения геморроя позволяют избавиться от симптомов заболевания, но, как известно, лучше не допустить появление проблемы, чем бороться с ее последствиями.

Как возникает геморрой у беременных?

В прямой кишке каждого человека расположено геморроидальное сплетение вен. Обычному здоровому человеку никаких неприятностей они не доставляют. Но у беременных женщин ситуация несколько иная. Примерно с середины срока, когда ребенок сильно увеличивается в размерах, матка давит на все внутренние органы, в том числе и на эти венозные сплетения. Передавливания и приводят к появлению геморроидального узла — того самого, которого принято называть геморроем.

Во время родов, когда ребенок движется по родовым путям, венозные сплетения испытывают наибольшее давление. В особо сложных случаях возможно их выпадение и разрыв.

Разумеется, это происходит далеко не всегда — природа позаботилась о том, чтобы все физиологические процессы протекали максимально естественно, без причинения ущерба организму женщины. Это значит, что нам под силу свести к минимуму риск возникновения геморроя в период беременности.

Врачи утверждают, что вероятность геморроя зависит от наследственности, режима питания и образа жизни, причем два последних фактора важнее первого. Наследственность — это предрасположенность к некоторым проблемам. Если у вашей бабушки или мамы был геморрой, связанный с беременностью и родами, вероятно, и вам предстоит столкнуться с этой проблемой. Тут ничего не поделать. А вот все остальное — полностью в наших силах.

симптомы геморроя при беременности

Признаки геморроя

Симптомы, которые нельзя игнорировать:

  • постоянное ощущение дискомфорта, жжение в области заднего прохода;
  • болезненное опорожнение кишечника;
  • регулярные запоры, не проходящие даже после смены рациона;
  • слизистые или кровянистые выделения из прямой кишки;
  • кишечные кровотечения.

Профилактика геморроя при беременности

Наладьте пищеварение

Запоры — прямой путь к появлению геморроя. Откорректируйте свой рацион так, чтобы кишечник мог справляться со своей задачей без затяжных пауз или напряжения.

Исключите жирную, соленую, сильно пряную пищу, крепкий черный чай, кофе. Уменьшите сладости и мучные изделия. Добавьте больше продуктов, содержащих клетчатку (овощи, сухофрукты) и замените сдобную выпечку на хлеб из муки грубого помола.

Ешьте часто и понемногу. Выпивайте достаточное количество обычной питьевой воды.

профилактика геморроя при беременности

Двигайтесь

Беременность — это не болезнь и не повод постоянно лежать на диване. Двигайтесь! Утренняя зарядка, пешие прогулки, занятия йогой, плавание помогут держать мышцы в тонусе.

Не забывайте предварительно проконсультироваться со своим врачом! Если существуют какие-то противопоказания, попросите его подобрать для вас оптимальный режим допустимой физической нагрузки.

Не носите тугие бандажи

Бандажи для беременных — прекрасный способ разгрузить позвоночник. Но следует быть осторожной, выбирая бандаж. Он должен строго соответствовать вашим требованиям и размеру — слишком тесный бандаж создаст лишнее давление на плод, и как следствие, на все остальные внутренние органы.

Негативные последствия могут возникнуть и вследствие ношения правильно подобранного бандажа, но в течение слишком длительного времени. Запомните, максимум — это 3-4 часа, затем бандаж необходимо снимать.

Не игнорируйте даже малейшие признаки

Все, что может показаться вам незначительным и не стоящим внимания, может быть очень важно для своевременной диагностики начинающегося заболевания. Внимательно прислушивайтесь ко всем своим ощущениям и не забывайте показываться врачу при появлении дискомфорта или других неприятных ощущений.

Источник: женский журнал WomanClub.in.ua