Как избавиться от сухости кожи на локтях

Как избавиться от сухости кожи на локтях

 

Сухая и шершавая кожа на локтях, может, и не самая большая косметическая проблема, но все же способная испортить впечатление, даже если у вас со всем остальным полный порядок.

Особенно непривлекательно выглядят локти с огрубевшей и шелушащейся кожей зимой, когда вам приходится открывать руки.

Поэтому если вам предстоит «выход в свет», лучше позаботиться о своих локотках заранее, чтобы ваши руки выглядели ухоженными и красивыми.

Причины сухости кожи на локтях

Недостаток витаминов

Кожа одной из первых реагирует на дисбаланс в нашем рационе.

Строгие диеты, жесткие ограничения по какому-либо виду продуктов, недостаток витаминов и микроэлементов сразу же проявляется сухостью кожи, ее раздражением и шелушением.
Кожа на локтях — не исключение. Если у вас очень сухая кожа на локтях, и при этом есть другие кожные проблемы, обратите внимание на свой режим питания.

Для того чтобы кожа чувствовала себя комфортно, добавляйте в свой рацион продукты, богатые витаминами А, Д, Е и С.

Неправильный уход за кожей

Или игнорирование необходимости ухаживать за кожей на локтях. Наши локотки заслуживают внимания не меньшего, чем скажем ладони, которые мы точно не забываем смазать кремом на ночь.
То же самое нужно проделывать с локтями. Кожа на локтях испытывает большую нагрузку, и наша задача — обеспечить ее необходимым ресурсом для этого. Увлажнить, очистить при необходимости, подпитать. Для локтей подойдут деликатные отшелушивающие процедуры с помощью скрабов для кожи лица или тела.

Отбелить кожу локтей можно с помощью дольки лимона — достаточно 2-3 раза в неделю делать маску из дольки лимона или прикладывать к локтю ватный диск, смоченный в кефире или соке квашеной капусты.
После душа или ванны кожу локтей нужно обязательно смазывать питательным кремом.

В запущенных случаях, когда кожа на локтях огрубела и сильно шелушится, рекомендуем использовать смягчающие маски для кожи, которые легко приготовить в домашних условиях.

Один из самых простых и действенных рецептов заключается в смешивании сырого яичного желтка, 2-х столовых ложек меда и 2-х столовых ложек освяных Хлопьев. Желток нужно предварительно взбить. Полученную смесь наносить на локти и держать в течение 30 минут. После смывания маски нанести на кожу локтей питательный крем.

сухая кожа на локтях - что делать

Механические повреждения

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как вы работаете за столом? Наверняка опираетесь на локоть или сразу два локтя. Регулярный контакт с твердой поверхностью вашего стола также может привести к появлению темных «мозолей», сухости кожи и даже к ее микротрещинам.

Старайтесь переносить тяжесть с локтей, когда кладете их на стол или подкладывайте что-нибудь мягкое и пружинящее под локти. Вполне подойдет для этих целей любая толстая тетрадь в мягкой обложке.

Эндокринологические проблемы

Повышенная сухость, огрубение, ороговение, толстокожесть и пигментация кожи на локтях может свидетельствовать о перебоях в работе органов эндокринологической системы. В первую очередь, речь идет о нарушении нормальной работы щитовидной железы и надпочечников.

Если вы перепробовали все способы ухода за кожей локтей, но она по-прежнему остается грубой, ороговевшей, потемневшей, обязательно обратитесь к врачу для выяснения и устранения проблемы, которая выходи за рамки косметического дефекта.

Источник: женский сайт WomanClub.in.ua

Comments are closed.