Омолаживающий массаж лица в домашних условиях

Омолаживающий массаж лица в домашних условиях

 

Чудодейственная сила массажа для лица известна издревле. И сегодня, несмотря на обилие всевозможных косметических средств и радикальных методов омоложения, обыкновенный массаж остается одним из самых популярных и эффективных способов поддержания кожи лица в тонусе.

Конечно, это не нож пластического хирурга, поэтому результата «здесь и сейчас», который бы позволил вам «списать» десяток лет, здесь не будет. Зато не нужно рисковать здоровьем и тратить много денег.

Еще одним преимуществом домашнего массажа для омоложения лица является его оздоровительный эффект – результат омоложения достигается за счет снятия напряжения и зажатий с лицевых мышц, устранения отечности и темных кругов под глазами за счет налаживания работы лимфатической системы, а также скульптурирования лица благодаря точечному воздействию руками.

Подготовка

Чтобы массаж принес более заметный результат, лицо следует правильно к нему подготовить. Лучше всего начать с 15-минутного компресса для лица с отваром ромашки или череды. После компресса лицо следует промокнуть полотенцем и нанести на кожу питательный крем.

Руки должны быть идеально чистыми!

Как делать массаж лица

Омолаживающий массаж лица проводятся по определенным линиям (на каждую нужно делать 6-10 движений):

  • от середины подбородка до кончиков ушей;
  • от середины нижней губы до кончиков ушей;
  • от центра верхней губы до середины висков;
  • от крайних уголков губ до середины ушной раковины;
  • от переносицы до середины висков;
  • от уголков нижнего века к верхнему и в обратном направлении.

Техника массажа

Важно знать, как правильно совершать массажные движения. Делать это нужно аккуратно, легко касаясь кожи кончиками пальцев.

Особое внимание следует уделять тем зонам, где традиционно морщинки более явно выражены – в районе носогубной складки и под нижним веком. Не забывайте о том, что кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому на нее нужно воздействовать, лишь слегка постукивая кончиками пальцев.

После массажа нужно дать коже отдохнуть.

Не самое удачное решение – куда-то бежать или сразу же ложиться спать. Идеально – прилечь на спину и полежать с полчаса – так процессам, запущенным во время массажа, будет проще работать над вашей красотой и молодостью.

Не стоит также сразу наносить макияж. По возможности дайте коже отдохнуть от декоративной косметики хотя бы несколько часов.