Кукурузное масло: польза, вред, применение, отзывы

Кукурузное масло — нечастый гость на нашей кухне. И напрасно. Его полезные свойства делают этот продукт ценнейшей составляющей здорового, диетического и детского питания.

Помимо кулинарии кукурузное масло применяется в косметологии и народной медицине.

Состав кукурузного масла

Ценность масла определяется его составом. Кукурузное масло богато:

— полиненасыщенными жирными кислотами (помогают выводить избыточный холестерин,  способствуют укреплению иммунитета, являются источником энергии);

— витаминами групп А, Е, С, F, К;

— витаминами группы В (витамин В1 влияет на нормализацию углеводно-жирового обмена и стабилизацию водно-солевого баланса);

— минералами (калием, железом, магнием — настоящий «витамин» для сердца);

— линолевой и олеиновой кислотой (помогают снижать уровень холестерина).

Употребление кукурузного масла при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Для нормализации работы желчного пузыря рекомендуется прием кукурузного масла в количестве 10 грамм за полчаса до приема пищи. Такая простая мера позволит усилить отток желчи.

Кукурузное масло при сердечно-сосудистых заболеваниях

Непосредственно перед приемом пищи нужно съедать ложку масла.

Кукурузное масло при ожогах

Масляные компрессы помогут избавиться от последствий ожога намного быстрее. Смочите в слегка подогретом масле сложенную в несколько слоев марлю и приложите к пострадавшему участку.

Сверху накройте целлофановой пленкой и закрепите компресс бинтом (не бинтуйте туго!). Через час-полтора компресс нужно менять.

Кукурузное масло от трещин на пятках

Слегка подогретым маслом смазывайте трещинки несколько раз  вдень. Если такой возможности нет, делайте процедуру на ночь. После ванны или душа смажьте кукурузным маслом пятки и наденьте сверху хлопчатобумажные носки.

Кукурузное масло для красоты и здоровья волос

Нагрейте масло до комфортной температуры и аккуратно, массажными движениями, вотрите его в кожу головы. Замотайте волосы целлофановой пленкой и укутайте полотенцем. Такую маску можно держать как угодно долго, минимум 1 час. По мере остывания масла вотрите новую подогретую порцию и снова укутайте волосы.

При желании в масло можно добавить свежевыжатый лимонный сок.

Маска для волос с кукурузным маслом поможет вернуть волосам крепость, блеск, активизировать рост волос и даже помочь при проблемах с перхотью.

Важно! При подготовке кукурузного масла не доводить его до кипения – иначе утратятся полезные свойства!

Вред кукурузного масла

Кукурузное масло абсолютно безвредно. Его можно употреблять людям разных возрастов, детям, кормящим и беременным женщинам. Но всегда важно учитывать следующий фактор — срок годности. Если срок истек, кукурузное масло, как и любое другое, употреблять в пищу нельзя!

Мало пользы принесет просроченный продукт и при наружном применении.

И как на любой другой продукт, возможно возникновение индивидуальных аллергических реакций.

Отзывы о кукурузном масле

Инна, 54 года

Пьем с мужем кукурузное масло натощак уже полгода. Он сердечник, а у меня вечные проблемы с печенью и поджелудочной. Муж стал чувствовать себя лучше, а у меня исчезло чувство тяжести и горечь во рту. И главное – это не химия, а натуральное средство.

Лариса, 39 лет

Я – крашеная блондинка «со стажем». Постоянно приходится поддерживать и подпитывать волосы, чтобы они выглядели здоровыми. Раньше покупала разные дорогостоящие бальзамы. Подруга посоветовала попробовать кукурузное масло для волос. Честно, была настроена скептически. Но уже после пары процедур убедилась в его эффективности. По крайней мере, ничем не хуже дорогих салонных масок.

Алена, 26 лет

Моя проблемная кожа — настоящий бич. Особенно зимой, когда от холода все обветривается, но пользоваться питательными кремами не могу из-за высыпаний. Стала делать маски для лица с кукурузным маслом. Кожа перестала шелушиться, и прыщики подсушились. Хорошее средство.