Интимные проблемы: как научиться получать удовольствие?

Интимные проблемы: как научиться получать удовольствие?

 

С проблемами в постели так или иначе сталкивается любая любящая пара. Хорошо, когда есть понимание, что за результат от процесса ответственны оба партнера, и есть готовность и желание «работать над ошибками».

Но, к сожалению, чаще происходит другое. Женщина, боясь обидеть любимого, начинает врать, изображая оргазм и страдая от чувства неполноценности.

Но рано или поздно скопившиеся обиды и претензии найдут выход наружу… Или мужчине найдется более подходящая замена, приводящая к новому витку проблем в паре.

Что же делать? Почему у вас не получается? Что мешает вам получать удовольствие от интимной близости с любимым человеком? Женский журнал WomanClub.in.ua разбирает основные причины интимных проблем.

Пережитый негативный опыт

У женщин, переживших в прошлом какой-либо негативный опыт в сфере интимных отношений, могут быть проблемы с близостью. Насилие, грубость, побои, постоянные издевательства или насмешки могут «сломать» даже сильную личность.

Такая женщина внешне может никак не проявлять свои страхи, но пережитый опыт крепко держит ее за руку, не позволяя расслабиться и насладиться новыми отношениями.

Если чувствуете, что сами не можете вырваться из этого порочного круга, не стесняйтесь обращаться за психологической помощью.

причины проблем в сексе

Физиологические проблемы

Мешать получению удовольствия могут и различные медицинские проблемы. Терпеть боль или испытывать сильный дискомфорт всякий раз, когда вы остаетесь с любимым наедине, — не выход. Займитесь устранением проблемы.

Если дело в каких-то анатомических особенностях, подберите наиболее подходящие позы. Любящий человек поймет и постарается подстроиться под ваши потребности.

Комплексы

Женские комплексы — причина номер один большинства интимных проблем. И главная, по мнению мужчин, ошибка женщин в сексе. То грудь недостаточно велика или упруга, то целлюлит предательски появляется на попе, то ноги не той длины… Как же тут расслабиться и насладиться процессом, если постоянно нужно думать о том, в каком ракурсе не так бросаются в глаза полные бедра?

Разумеется, ничего не делать с собой — это крайность. Если вас что-то не устраивает в своей внешности, меняйтесь! Отращивайте или состригите волосы, похудейте, наберите вес, займитесь фитнесом и пройдите курс антицеллюлитного массажа.

Но помните, если ваш мужчина выбрал вас, вы ему нравитесь такая, какая есть. Да, с грудью первого размера и толстыми лодыжками. Его это заводит. Так зачем же вы наказываете его и себя, лишая вас радости полноценного интимного общения?

Несоответствие ожиданий

Герои фильмов для взрослых демонстрируют не только идеальные фигуры и постоянную готовность заниматься «этим», но и завидный темп получения результата. Главная героиня, только познакомившись с новым возлюбленным, уже через две минуты горячих ласк начинает биться в сладостных судорогах…

Увы, реальная жизнь далека от экранных постельных баталий. Если вы когда-то испытывали оргазм в первую же близость с новым партнером, поздравляем, вам невероятно повезло! Среднестатистическая женщина начинает получать удовлетворение после минимальной «притирки», когда удается понять и настроиться на волну друг друга. К тому же далеко не всякая даже «качественная» близость может заканчиваться женским оргазмом.

Поэтому оставьте все эти фантазии сценаристам, и просто отдавайтесь процессу без всяких оглядок на «идеальную» картинку.

интимные проблемы

Рутина и однообразие

Если ваш интим сводится к миссионерской позе при выключенном свете, дела плохи. Несколько месяцев такого марафона, и вы возненавидите все, что с этим связано.

Если ваш любимый не очень настроен на эксперименты, возьмите ведущую роль на себя. Хотя бы изредка привносите что-то новое — меняйте время, место, антураж, становитесь то покорной девочкой, то властной леди, готовой на все, чтобы получить желаемое…

Затаенные обиды на партнера

Никогда не ложитесь в постель в состоянии «недоговоренности». Если вы чем-то обижены или просто не может найти общий язык по какому-либо важному вопросу, либо поставьте жирную «точку» в разговоре, либо выясните для себя все для конца.

Близость, во время которой вы смотрите в потолок и придумываете новые аргументы, чтобы убедить или «поставить на место» своего партнера, — занятие для мазохистов.

Отсутствие условий

Такое тоже бывает. Сначала вы должны сдерживать страстные порывы, потому что за стенкой спят ваши или его родители. Затем вам нужно стараться, чтобы не разбудить ребенка. Потом у вас в квартире делается ремонт, и вы полгода спите на разложенном скрипучем диване, потому что на новую мебель пока денег нет.

Знакомо? Увы, и наверное, очень многим. А между тем все это входит в привычку. И когда вы уже можете себе позволить дать волю чувствам, то уже вроде как и неудобно… Какие там стоны и крики? Да и муж может неизвестно что подумать… Нет уж, лучше по старинке, молча, тихонько, прикусив язычок.

Быт «съел» немало браков, имеющих все шансы стать счастливыми. Не совершайте таких ошибок. Даже если вам приходится делить квартиру с вездесущими родственниками, находите возможности оставаться только вдвоем наедине. Недорогой хостел на окраине города пару раз в неделю лучше, чем постоянно подавляемое желание, правда же?

Ищите возможности и не позволяйте никаким обстоятельствам украсть у вас радость от интимного общения с любимым человеком.

Источник: женский журнал WomanClub.in.ua

Comments are closed.