Рубрики сайта:
Самое популярное:
Последние комментарии:

Спортзал без травм: 5 правил безопасных тренировок

Спортзал без травм: 5 правил безопасных тренировок

 

О пользе занятий спортом лишний раз говорить не стоит. Но как организовать свои занятия в спортзале, чтобы они были не только полезны для здоровья и физической формы, но и полностью безопасны?

Читать всю статью

Чистка организма – польза или вред

Нужна ли чистка организму?

Человеческий организм — совершенная саморегулирующаяся система, способная к самоочищению. Если бы это было не так, человечество вымерло бы как вид, будучи не готовым отражать негативные воздействия окружающей среды.

Тем не менее, многие люди придерживаются обратных убеждений. Наш организм, как губка, впитывает всю гадость извне, и если его периодически не чистить, можно распрощаться со своим здоровьем, — считают они.
Читать всю статью

Причины чувствительности зубов

Причины чувствительности зубов

 

Чувствительность зубной эмали – явление очень неприятное. Основной ее причиной является истончение и разрушение зубной эмали – внешнего слоя зуба, на которую возложена ответственная функция защиты.

Под зубной эмалью расположен дентин, куда более мягкая и податливая ткань. Как только целостность эмали нарушается, дентин остается беззащитным перед внешними агрессивными факторами, заставляя нервные окончания зуба остро реагировать на слишком холодную, горячую или сладкую пищу.

Читать всю статью

Как похудеть без диет – 7 рабочих способов

Как похудеть без диет – 7 рабочих способов

 

Можно ли похудеть без диет? Конечно, можно!

Для этого достаточно пересмотреть свой рацион, отказаться от слишком тяжелой и жирной пищи и заняться спортом. А что, если на спортзал или бассейн совершенно нет времени?

Не проблема – похудеть можно и без интенсивных занятий спортом. Как это сделать, расскажет вам женский сайт WomanClub.in.ua.

Читать всю статью

Как правильно выбрать зубную щетку

Как правильно выбрать зубную щетку

 

Из двух вещей, необходимых для гигиены зубов, обычно большее внимание мы уделяем зубной пасте. А ведь от свойств зубной щетки зависит не меньше. Как выбрать правильную щетку для чистки зубов?

Чтобы зубная щетка приносила максимум пользы, при ее покупке нужно обращать внимание на следующие критерии.

Читать всю статью

Как бросить курить и не поправиться

Как бросить курить и не поправиться

 

Многие из нас, желая расстаться с пагубной привычкой, никак не могут принять решение бросить курить из-за опасений, что обязательно располнеют после этого.

Насколько оправданы эти страхи, и как не прибавить в весе после отказа от сигареты?

Читать всю статью

Обертывания с глиной для похудения

Обертывания с глиной для похудения

 

Глина – одно из самых древних средств по уходу за кожей.

Маски из глины для лица и тела помогают очистить кожу, нормализовать секрецию сальных желез (что особенно важно для жирной кожи), активизировать микроциркуляцию крови, увлажнить кожу.

Читать всю статью

Страница 26 из 29« Первая...1020...2425262728...Последняя »