На пути к фигуре мечты нас ждет масса препятствий. Это и некоторые ограничения в выборе привычных продуктов, и необходимость заниматься[…]
Read moreМетка: похудение
Как выбрать хула-хуп для похудения
Не знаете, что такое хула-хуп? Зайдите летом на любую детскую площадку — наверняка встретите там девочек, которые задорно и[…]
Read moreКак обмануть аппетит: 8 полезных советов
Чтобы похудеть и держать себя в форме, нужно уметь бороться с соблазнами. Никакая диета или занятия в спортзале не[…]
Read moreПольза ходьбы пешком
В погоне за здоровьем и подтянутой фигурой мы готовы на многое. Абонементы в дорогие фитнес-центры, индивидуальные занятия с тренером,[…]
Read moreКак похудеть после праздников
Любой праздник — настоящее испытание для наших желудков. А про новогодние праздники и говорить не приходится — затянувшееся застолье[…]
Read moreКак выбрать магнитную беговую дорожку
Беговая дорожка помогает не только регулировать вес организма, но тонизирует и стимулирует активную деятельность сердечнососудистой системы. Ежедневные тренировки на[…]
Read moreОчищение организма и похудение по методу доктора Сарачолу
Метод детоксикации, разработанный турецким доктором Сарачолу, обладает ярко выраженным положительным эффектом для очищения организма от накопившихся шлаков – с[…]
Read more