Овсяная каша на завтрак — это самое известное и распространенное блюдо, в котором содержится мало жиров, но много растительного[…]
Read moreМетка: диеты
Как употреблять отруби во время диеты Дюкана?
Трудно переоценить влияние овсяных отрубей на организм человека во время следования системе питания Пьера Дюкана. Это важная составляющая диеты,[…]
Read moreСушка тела в домашних условиях: правила, меню, противопоказания
Сушка тела – известный прием бодибилдеров, которые используют эту методику для избавления от лишнего подкожного жира и создания красивого[…]
Read moreКак не поправиться после диеты: 5 рабочих советов
Львиная доля отзывов о диетах содержит признание в том, что после окончания диеты вес не только возвращается к прежней[…]
Read moreКак похудеть после 50 лет в домашних условиях быстро и легко без диет
Можно ли похудеть после 50? Казалось бы, какая разница, в каком возрасте худеть. Но все же есть одно важное[…]
Read moreЧто можно съесть на ночь без вреда для фигуры
Можно ли есть после шести, если находишься на диете? Можно, утверждают диетологи и специалисты по здоровому питанию. Но чтобы[…]
Read moreКак правильно начать худеть в домашних условиях
Большинство попыток похудеть заканчиваются провалом — такова грустная правда о наших стремлениях избавиться от лишнего веса. Причем, «срывы» обычно[…]
Read more