Дорсалгия прочь: как избавиться от боли в спине

Найдется ли человек, который никогда не испытывал боли в спине? Практически каждый сталкивался с этой проблемой хоть раз в жизни. Дорсалгия — это боль в спине, которая может возникнуть в любой ее части и бывает вызвана множеством причин. Боль может быть интенсивной или умеренной, постоянной или прерывающейся, локализованной или рассеянной.

Боли в спине: виды и причины

Различают три основных вида спинных болей в зависимости от локализации:

  • торакалгия (грудной отдел) — боль возникает в области грудной клетки, под лопаткой, при глубоком вдохе и выдохе, во время движения руками и наклонах
  • цервикалгия (шейный отдел) — боль в области шеи, лопаток и плеч
  • люмбалгия (поясничный отдел) — боль в крестце, переходящая на бедра, голени и стопы

Причины возникновения боли в спине могут быть различными:

  • патологии позвоночника, костей, межпозвоночных дисков, сухожилий и связок (опухоли и метастазы, остеохондроз, грыжа, остеомиелит, остеопороз, сколиоз, переломы, поражение суставов);
  • патологии мышц (растяжения, спазмы, фибромиалгия);
  • другие заболевания (заболевания почек, реактивный артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, опоясывающий лишай, герпес, заболевания органов брюшной полости и малого таза);
  • психогенные причины (неустойчивое психическое и психологическое состояние, стрессы);

Характерно возникновение проблем со спиной и для межреберной невралгии, радикулита и костной формы туберкулеза.

Факторами, повышающими вероятность появления дорсалгии (болей в спине) являются:

  • вывихи, ушибы, различные травмы
  • сильная нагрузка на позвоночник
  • переохлаждение, резкие перепады температуры
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа
  • растяжение спинных мышц
  • избыточный вес
  • слабость мышц спины
  • заболевания и патологии внутренних органов
  • стрессы, негативные эмоции
  • вредные привычки

Симптоматика заболевания

Боль в спине для многих становится постоянным жизненным фоном. Однако бывают случаи, когда на дорсалгию нужно обратить особое внимание. Вот некоторые из таких ситуаций:

  • если болит спина в пояснице
  • если болит спина и отдает в ногу, бедро или ягодицу
  • есть боль в любом отделе позвоночника, усиливающаяся при надавливании
  • регулярные односторонние и двусторонние боли
  • скованность и боль в спине после сна
  • появление отеков и покраснения
  • головные боли
  • раздражительность и бессонница
  • проблемы с мочеиспусканием

Если болит спина: к какому врачу идти

Как лечить боль в спине эффективно, определит только специалист после диагностики. Для начала понадобится консультация вертебролога, невролога или ортопеда. Врач проведет опрос, осмотр и пальпацию позвоночника — то есть, буквально его «прощупает». При необходимости используются дополнительные методы диагностики: рентген, электромиография (ЭМГ), денситометрия (определение плотности костной ткани), остеосцинтиграфия (получение изображения опорно-двигательного аппарата при помощи радиоактивного компонента), КТ, МРТ.

Методы лечения могут быть как консервативными (медикаментозное и немедикаментозное лечение), так и хирургическими.

Медикаментозное лечение боли в спине — это:

● блокада с введением анестетиков или стероидов

● прием медикаментов: обезболивающих, анксиолитических препаратов, миорелаксантов, витаминов (самые важные при болях в спине — витамины группы В, содержащиеся, например, в комплексном препарате Мильгамма)

Немедикаментозные методы включают физиотерапию: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез, мануальная терапия, грязелечение, гидротерапия, ЛФК. Также важно придерживаться щадящего режима физических нагрузок.

В исключительных случаях, когда консервативные методы неэффективны, проводят оперативное вмешательство.

Чем раньше выявлена причина боли в спине, тем лучшим будет результат лечения, и тем легче будет избежать неприятных последствий.